Test de salud mental en línea con IA emocional

Test de salud mental en línea: estrés, ansiedad, carga mental y burnout analizados por IA

MentalScan AI es un test de salud mental en línea que analiza tu estrés, tu ansiedad, tu carga mental, un posible riesgo de burnout y tu estado emocional global. Simplemente escribe cómo te sientes: nuestra IA emocional interpreta tu texto y te devuelve un informe claro con puntuaciones precisas (estrés, ansiedad, motivación, estabilidad emocional…) y un plan de acción personalizado en 3 pasos.

MentalScan AI te ayuda a entender tu estado mental a partir de tus palabras, como un chequeo mental instantáneo: test de estrés, test de ansiedad, evaluación emocional y análisis personalizado con IA.

✅ 1 análisis gratuito, sin registro ✅ Test 100 % anónimo y confidencial

MentalScan AI no es una herramienta médica y no sustituye a un profesional de la salud. Es un test de salud mental en línea orientativo, diseñado para ayudarte a comprender mejor tu nivel de estrés, ansiedad y carga mental a partir de un análisis con IA.

Describe cómo te sientes hoy (test de salud mental en línea)

MentalScan AI funciona como un test de salud mental en línea basado en tu texto. Explica simplemente lo que estás viviendo: «Me siento agotado y estresado», «Siento que estoy al borde del burnout», «Pienso demasiado y ya no consigo dormir», «Estoy muy ansioso por el futuro», «Ya no puedo gestionar mi carga mental en el trabajo o en los estudios»…

MentalScan AI transforma tu texto en un test de salud mental estructurado: recibes puntuaciones detalladas (estrés, ansiedad, carga mental, motivación, confianza en ti mismo) y un plan de acción simple y concreto para avanzar paso a paso, sin juicio.

¿Para quién está pensado este test de salud mental en línea?

MentalScan AI está dirigido a todas las personas que sienten estrés, ansiedad, una carga mental demasiado alta o el inicio de un burnout, y que quieren hacer un test de salud mental en línea para ver más claro, entender mejor sus emociones y saber en qué punto se encuentran.

Estudiantes y jóvenes en formación

Exámenes, presión académica, elección de estudios, miedo al fracaso, demasiados trabajos… MentalScan te ayuda a medir tu estrés, tu ansiedad y tu carga mental para que no se acumulen en silencio.

Trabajadores y responsables de equipo

Sobrecarga de trabajo, correos constantes, reuniones, responsabilidades, tensiones con la dirección… Usa el test para hacer balance de tu estado mental en el trabajo y detectar una sobrecarga o un burnout antes de que sea demasiado tarde.

Emprendedores y autónomos

Presión económica, sensación de soledad, carga mental permanente, decisiones difíciles… MentalScan te ayuda a objetivar tu estrés, tu fatiga mental y tu motivación para ajustar tu ritmo y evitar llegar al agotamiento.

Padres y personas cuidadoras

Cuidar de los hijos, la pareja, el trabajo, familiares en dificultad… La carga mental puede volverse enorme. El test te permite poner palabras y «puntuaciones» a tu agotamiento emocional y a tu nivel de sobrecarga.

Personas saturadas o al borde del burnout

Cuando todo se vuelve demasiado pesado, te sientes vacío, desmotivado y vives en «piloto automático»: MentalScan te ofrece un informe estructurado de tu nivel de estrés, carga mental y fatiga emocional para ayudarte a reaccionar.

Jóvenes adultos y personas en duda

Si te sientes perdido, ansioso, con baja autoestima, o atraviesas un periodo de cambio, este test de salud mental en línea te ayuda a aclarar lo que estás viviendo y a dar los primeros pasos concretos para empezar a estar mejor.

MentalScan AI es una herramienta orientativa: no sustituye a un médico, psicólogo o psiquiatra. Si te sientes en peligro, en una angustia profunda o tienes pensamientos suicidas, contacta de inmediato con los servicios de emergencia o una línea de ayuda especializada en tu país.

FAQ – Preguntas frecuentes sobre el test de salud mental en línea MentalScan AI

Algunas respuestas rápidas sobre el test de salud mental en línea MentalScan AI: confidencialidad de los mensajes, diferencia con un diagnóstico médico y frecuencia de uso para seguir tu estrés, tu ansiedad, tu carga mental y un posible burnout.

¿Se guardan mis mensajes cuando hago el test de salud mental en línea?

Tus mensajes se utilizan únicamente para generar tu análisis emocional y tu test de salud mental en línea (estrés, ansiedad, carga mental, burnout, motivación…). No se reutilizan para construir un perfil personal a largo plazo. MentalScan AI se centra en el análisis instantáneo de lo que sientes en el momento del test.

¿MentalScan AI es un diagnóstico médico real?

No. MentalScan AI no sustituye a un médico, psicólogo o psiquiatra. No es un diagnóstico médico, sino un test de salud mental en línea orientativo basado en IA. El objetivo es ayudarte a comprender mejor tu nivel de estrés, ansiedad, carga mental o burnout y decidir si necesitas un acompañamiento profesional.

¿Puedo usar este test de salud mental en línea todos los días?

Sí. Puedes utilizar MentalScan AI regularmente para seguir la evolución de tu estrés, ansiedad, carga mental, fatiga emocional y un posible burnout. Los packs y la suscripción ilimitada están pensados para un uso frecuente, sin sustituir nunca un seguimiento médico o terapéutico clásico.