学生・受験生
試験、成績プレッシャー、進路の悩み、失敗への恐れ、課題の多さ… そうしたストレスや不安、メンタル負荷を、MentalScan で「見える化」し、 心の中にため込みすぎないようにすることができます。
オンラインでできる AI ベースのメンタルヘルステスト
オンラインメンタルヘルステスト：AI がストレス・不安・メンタル負荷・燃え尽きを分析
MentalScan AI は、オンラインで受けられるメンタルヘルステストです。 あなたの ストレス、不安、メンタル負荷、 そして潜在的な 燃え尽き（バーンアウト） や全体的な感情状態を分析します。 今感じていることをそのまま書くだけで、感情 AI がテキストを読み取り、 わかりやすいスコア（ストレス、不安、モチベーション、感情の安定性など）と 3 ステップの行動プランを返してくれます。
MentalScan AI は、あなたの言葉から心の状態を読み解く オンラインのメンタルチェックです。 ストレスチェック、不安チェック、感情評価、AI によるパーソナライズされた分析を、 1 つのツールでまとめて行うことができます。
✅ 登録なしで 1 回分の無料分析
✅ 100％ 匿名・プライバシー重視
MentalScan AI は医療ツールではなく、医師による診断や治療の代わりにはなりません。 これはあくまで参考用の オンラインメンタルヘルステスト であり、 あなたのストレスや不安、メンタル負荷のレベルを理解するためのサポートツールです。
今日の気持ちを書いてください（オンラインメンタルヘルステスト）
MentalScan AI は、あなたのテキストをもとにした オンラインメンタルヘルステスト です。 「ずっと疲れていて、ストレスが限界に近い」「燃え尽きてしまった気がする」「考えすぎて眠れない」、 「将来が不安で落ち着かない」「仕事や勉強のメンタル負荷が重すぎる」など、 今の状態をそのままの言葉で書いてみてください。
MentalScan AI は、あなたのテキストを 構造化されたメンタルヘルステスト に変換します。 ストレス、不安、メンタル負荷、モチベーション、自己肯定感 などの 詳細なスコア と、評価にもとづいた シンプルで実行しやすい行動プラン を提示し、 評価されるのではなく「支えられている」と感じられるように設計されています。
このオンラインメンタルヘルステストは、どんな人に向いていますか？
MentalScan AI は、ストレス や 不安、 メンタル負荷 が大きいと感じている人、 そして 燃え尽き（バーンアウト）の手前かもしれない と不安を抱えている人のための オンラインメンタルヘルステスト です。 自分の感情や心の疲れを客観的に知りたい人に向いています。
会社員・管理職
終わらない仕事、メールと会議の連続、責任の重さ、上司や同僚との関係ストレス… 定期的にテストを受けることで、仕事におけるメンタル状態をチェックし、 過負荷や燃え尽きのサインを早めに察知することができます。
起業家・フリーランス
経済的不安、孤独感、24時間頭から離れない仕事、重い決断… MentalScan は、ストレスやメンタル疲労、モチベーションの状態を客観的に把握し、 働き方やペースを見直すきっかけをくれます。
親・家族のケアをしている人
子育て、パートナーとの関係、仕事、体調やメンタルが不安定な家族のサポート… メンタル負荷はとても大きくなりがちです。 テストを通じて、自分の感情的な疲れや消耗度合いを言葉とスコアで確認できます。
オーバーワーク・燃え尽き寸前の人
すべてが重く感じられ、何もかもが面倒に思えて、心も体も空っぽ… そんなとき、MentalScan はストレス、メンタル負荷、感情的な疲労を 構造的に見える化し、立て直すための一歩を示してくれます。
将来に不安がある若者・転機にいる人
将来が見えない、強い不安がある、自信が持てない、 人生の大きな転換期にいる… そんなとき、 この オンラインメンタルヘルステスト は、 今の心の状態を整理し、最初の一歩を踏み出すきっかけになります。
MentalScan AI はあくまで 参考用のツール です。 医師や臨床心理士、精神科医による診断や治療の代わりにはなりません。 命の危険を感じるほどつらい場合や、自傷・自殺念慮がある場合は、 ただちにお住まいの地域の緊急窓口や相談窓口に連絡してください。
FAQ – MentalScan AI オンラインメンタルヘルステストに関するよくある質問
ここでは、MentalScan AI オンラインメンタルヘルステスト に関する 主な質問にお答えします。入力された内容の取り扱い、医療診断との違い、 そして ストレス・不安・メンタル負荷・ 燃え尽きリスク の継続的なフォローにテストをどう活用できるかについて説明します。
オンラインメンタルヘルステストで書いた内容は保存されますか？
あなたが入力したテキストは、感情分析と オンラインメンタルヘルステスト の結果 （ストレス、不安、メンタル負荷、燃え尽き、モチベーションなど）を生成するためにのみ使われます。 長期的な個人プロフィールを作る目的では使用しません。MentalScan AI は、 テストを受けた「その瞬間」の心の状態を分析します。
MentalScan AI は本物の医療診断と同じですか？
いいえ。MentalScan AI は、医師、心理士、精神科医の代わりにはなりません。 これは 医療診断ではなく、AI を活用した参考用のオンラインメンタルヘルステスト です。 あなたのストレス、不安、メンタル負荷、燃え尽き傾向を理解するためのツールであり、 必要であれば専門家への相談を検討する材料になります。
このオンラインメンタルヘルステストは毎日使っても大丈夫ですか？
はい。MentalScan AI は、ストレスや不安、メンタル負荷、感情的な疲れ、 燃え尽きリスクの変化を継続的に見ていきたい人に向いています。 分析パックや無制限サブスクリプションは 頻繁な利用 を想定していますが、 従来の医療やカウンセリングの代わりにはなりません。